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Eine

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Pflanzliche Ernährung

Gott will uns Schritt für Schritt zu dem zurückführen, was er ursprünglich für uns vorgesehen hat — nämlich daß wir uns von den natürlichen Produkten unserer Erde ernähren. Unter denen, die auf das Kommen des Herrn warten, wird schließlich der Fleischgenuß aufgegeben werden. Dies Ziel sollten wir stets im Auge behalten und uns fest darauf einstellen. 

Counsels on Health 450 (1890

Protein
Eisen
Zink
Vegan_Gut versorgt mit


Getreide, Früchte, Nüsse und Gemüse bilden die von unserem Schöpfer für uns gewählte Ernährung. Diese Speisen, einfach und natürlich zubereitet, sind die gesündesten und nahrhaftesten. Sie teilen eine Kraft, eine Ausdauer und eine Verstandesschärfe mit, welche durch eine verwickeltere und erregende Ernährung nicht erzielt werden.  

In den Fussspuren des grossen Arztes S.300
 


Solche, die Fleisch essen, genießen Getreide und Gemüse aus zweiter Hand; denn das Tier empfängt von diesen Dingen die Nährstoffe, welche das Wachstum ermöglichen. Das Leben, welches in den Getreiden und Pflanzen war, geht in den Verzehrer über; wir empfangen es, indem wir das Fleisch der Tiere essen. Wieviel besser ist es doch, dasselbe direkt zu nehmen, indem wir die Nahrung essen, welche Gott zu unserem Genuß bestimmt hatte! 

In den Fussspuren des grossen Arztes S.318
 

Kalzium
Omega3
VitaminA
VitaminC
VitaminB12
VitaminD

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